De Coaching

Een coaching met paarden is voor iedereen geschikt. Het vergt geen zware fysieke inspanning en wordt afgestemd op jouw persoonlijke behoefte en mogelijkheden.

Er wordt altijd naast het paard gewerkt, waarbij de drie basiselementen beweging, buiten en het paard het uitgangspunt vormen.

Beweging
Beweging is goed voor lichaam en geest. Als je loopt gaat het hart harder werken en dat zorgt  ook voor een betere doorbloeding van de hersenen. In feiten zet je zo de motor van je brein aan, je denkt sneller en komt eerder op nieuwe ideeën (prof Dr E Scherder) 

Buiten
Buitenlucht kan letterlijk en figuurlijk een nieuwe wind door je hoofd laten waaien. Het werkt verfrissend en ontspannend en brengt je gedachten en gevoelens in evenwicht.

Het Paard
Het paard is een groepsdier en is afhankelijk van de groep om te overleven. Om er voor te zorgen dat de groep zo goed mogelijk functioneert is het paard gericht op het welzijn van de ander. Gedrag spiegelen zit in zijn natuur. Het paard reageert primitief, dus altijd eerlijk en niet vanuit een referentiekader.

"Water dat stilstaat wordt troebel"